Zen znamená vnímat sami sebe, takoví jací jsme

Zen znamená být vnitřně svobodný

Zen znamená jíst, když máme hlad a spát, když jsme unavení

Žít v přítomném okamžiku

Zen znamená nepřemýšlet o tom kam jdeme a jak se tam dostaneme

Zen znamená mít ve svém životě jasno

Zen znamená, naučit se ve svém životě rozeznat opravdu potřebné od zbytečného a podle toho se řídit.

Zen znamená objektivně posuzovat své životní situace abychom se mohli rychle a bez problémů rozhodovat.

Zen znamená být sám sebou

Zen znamená spokojenost v každodenním životě